SAUVETAGE SPORTIF
Adhésion sportive - Annuelle ou saisonnière
Le sauvetage sportif n'est pas réservé aux professionnels du milieu, au contraire la porte vous est ouverte quelque soit votre âge ou votre niveau de pratique. C'est un sport complet dont l'objectif est d'apporter à chaque pratiquant une grande connaissance du milieu aquatique ainsi que des compétences techniques, physiques et sportives visant à le sécuriser dans cet environnement évolutif. A cela s'ajoute la notion de s'avoir sauver.
Nous pratiquons dans différents milieux aquatiques (piscine, océan), mais aussi dans des environnements terrestres (plage, forêt, ...), ce qui permet d'apporter de la polyvalence.
Désormais l'inscription au club se fait uniquement en ligne via le site www.helloasso.com
CYCLE D'HIVER
D'octobre à avril - Dominante piscine
Techniques de nage, avec ou sans palmes, apnée, gestion du stress, techniques de sauvetage avec ou sans matériel, préparation physique générale, la piscine est l'outil idéal pour un travail de fond et se préparer au milieu océanique.
ADULTES
JEUNES
( Crevettes Gp 1 à partir de 9 ans)
Mardi 20h - 21h
Vendredi 19h - 20h
Samedi 11h - 12h
Samedi 11h - 12h
Mini-sauveteurs
(Crevettes Gp 2 à partir 7 ans)
Mercredi 11h00 - 11h45
CYCLE D'ÉTÉ
D'avril à octobre - Dominante océan
Connaissance et lecture de l'océan (courants, vagues, météo), nage avec ou sans palmes, bodysurf, techniques de sauvetage, course à pied, Beach flags, Rescueboard, ...
Horaires
2 à 3 entrainements prévus par semaine et par groupe de niveau.
Télécharger le planning 2023 :