top of page

SAUVETAGE SPORTIF

Adhésion sportive - Annuelle ou saisonnière

Le sauvetage sportif n'est pas réservé aux professionnels du milieu, au contraire la porte vous est ouverte quelque soit votre âge ou votre niveau de pratique. C'est un sport complet dont l'objectif est d'apporter à chaque pratiquant une grande connaissance du milieu aquatique ainsi que des compétences techniques, physiques et sportives visant à le sécuriser dans cet environnement évolutif. A cela s'ajoute la notion de s'avoir sauver.

Nous pratiquons dans différents milieux aquatiques (piscine, océan), mais aussi dans des environnements terrestres (plage, forêt, ...), ce qui permet d'apporter de la polyvalence.

Désormais l'inscription au club se fait uniquement en ligne via le site www.helloasso.com

CYCLE D'HIVER

D'octobre à avril - Dominante piscine

Techniques de nage, avec ou sans palmes, apnée, gestion du stress, techniques de sauvetage avec ou sans matériel, préparation physique générale, la piscine est l'outil idéal pour un travail de fond et se préparer au milieu océanique.

ADULTES

JEUNES

( Crevettes Gp 1 à partir de 9 ans)

Mardi 20h - 21h

Vendredi 19h - 20h

Samedi 11h - 12h

Samedi 11h - 12h

Mini-sauveteurs

(Crevettes Gp 2 à partir 7 ans)

Mercredi 11h00 - 11h45

CYCLE D'ÉTÉ

D'avril à octobre - Dominante océan

Connaissance et lecture de l'océan (courants, vagues, météo), nage avec ou sans palmes, bodysurf, techniques de sauvetage, course à pied, Beach flags, Rescueboard, ... 

Horaires

2 à 3 entrainements prévus par semaine et par groupe de niveau.

Télécharger le planning 2023 :

bottom of page