LEÇONS DE NATATION
Apprendre à nager et se perfectionner
Indépendamment du sauvetage côtier nos maîtres nageurs proposent des cours de natation en piscine privée. N'hésitez pas à les contactez !
Sécurisation
Apprentissage de la natation
Aquaphobie
A partir de 5 ans
Adultes / Enfants
Forfait de 10 leçons de 30 min ...... 150 €
1 leçon ...... 20€
Les cours de natation se font par petit groupe ou en individuel et sont adaptés à l’âge et au niveau de pratique.
Contact
Alexandre - Mimizan-plage - piscine couverte et chauffée
Jimmy - Mimizan, Escource et alentours - déplacement à domicile
Programme et progressivité :
Travail des appuis et des équilibres ventraux et dorsaux, de l'immersion.
Les renversements et les entrées dans l'eau. Développement du schéma corporel et moteur.
Nous privilégions l'apprentissage des nages asymétriques, crawl et dos crawlé.
Apprentissage et perfectionnement des 4 nages et découverte du Sauvetage.
L'objectif est d'amener tout nos nageurs, à évoluer en sauvetage côtier à l'océan, dès qu'ils sont prêt.